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一夜兩次,不是好事!中山醫院婦產科主治醫師楊再興表示,晚上起床兩次以上的夜尿,已成影響國人40歲以上男女生活品質甚鉅的下泌尿道系統,根據統計,40歲以上夜尿者約有10%,且隨著年齡增加,70歲以上更高達限時60%有夜尿困擾。泌尿科醫師也提醒,夜尿除了老化因素,更恐是糖尿病、攝護腺疾病前兆。

楊再興說,在台灣,40歲以上中、老年人,不分性別都有極高比例出現下泌尿道系統問題,包括晚上起床兩次以上的夜尿、頻尿或尿失禁,嚴重影響生活品質,且近年因生活作息不正常,膀胱無力族群也有年輕化趨勢,偶見2、30歲的年輕人也鬧頻尿困擾。

有夜尿困擾別輕忽,書田診所泌尿科主任林儒廷表示,臨床不少人都是因為夜尿就診,才發現罹患糖尿病或攝護腺肥大等疾病,因此,只要持續出現有夜尿困擾,建議務必就診找出原因。

林儒廷說,部分夜尿則與老化、生活型態有關,例如水果、湯湯水水吃太多,或者因為睡眠型態不理想而影響,通常只要給予穩定膀胱或安眠的藥物,症狀都能明顯改善。

中草藥對改善夜尿、頻尿也有幫助,楊再興指出,美國最新研究發現,在大白兔身上實驗,白鳳豆萃取物有助改善膀胱收縮能力,減少症狀,讓這項過去經驗醫學中補腎的中草藥,功效獲得科學證實。

但楊再興強調,白鳳豆有毒性,大量食用可能導致頭暈、嘔吐等症狀,必須經由中醫藥的炮製、科學化的去毒性,並經由檢驗確認,因此一般民眾千萬別自行大量食用。

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